¿Cómo te sientes al abrir los regalos? La verdad es que aunque la noche de Reyes de la infancia es inolvidable, en la etapa adulta también tiene su encanto abrir los regalos. Un regalo es una forma de decir gracias, te quiero, me alegro
¿Cómo perder los kilos de más acumulados en Navidad? La Navidad es una época en donde es habitual comer demasiado. Incluso las personas que tienen mucha fuerza de voluntad a la hora de no picar entre horas, caen en la tentación irresistible de un polvorón
Si estás pensando en cocinar un sabroso chuleton de buey pero no sabes como cocinarlo, aquí te ofrecemos una receta de chuletón de buey para que el platillo te salga como lo esperabas. Cuando el plato contiene un chuletón de buey, los pimientos verdes añaden su toque de sabor
El sol es fuente de vida y de salud. De hecho, disfrutar de un agradable paseo al aire libre es excelente para cualquier persona de cualquier edad. Incluso, las personas mayores deben disfrutar del aire cálido de la primavera para mejorar su calidad de vida.
La crisis económica ha disparado la necesidad de muchas personas de contar con la ayuda de un profesional para hacer frente a la dificultad y superar el dolor. Un psicólogo es tan importante a nivel anímico como ir al médico ante un dolor físico. ¿Cuándo
Una crisis de ansiedad supone un profundo desgaste físico y mental. Dependiendo del grado de ansiedad generado por dicha crisis que puede llegar a bloquear a la persona a nivel corporal es necesario acudir al médico para poder recibir ayuda. Para superar una crisis de
Son tantas las obligaciones a las que tiene que hacer frente una persona a lo largo del día, que muchas veces, se olvida de sí misma y no tiene tiempo de velar por sí misma y por su propio bienestar. Sin duda, conviene parar, para
Existen hábitos que no pasan de moda, costumbres que hemos heredado de la generación de nuestras abuelas y que hoy día practica mucha gente joven: tejer es una bonita afición que además tiene un buen resultado final cuando puedes tejer una bufanda para regalar a
Queda muy poco tiempo para despedir un tiempo anhelado por muchos: el verano que es sinónimo de descanso, de ocio y de bienestar. Sin embargo, el calendario de la vida tiene etapas muy diferentes y variadas. El otoño en cierto modo, representa el ocaso y
La psicología positiva es excelente para potenciar al ser humano en su conquista hacia la felicidad. Por esta razón, en Bienestar Natural, te damos algunos consejos de psicología positiva para disfrutar de la vida y tener un buen nivel de bienestar: 1. En primer