Category Archives: psicología

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Bienvenida sea la primavera

  Bienvenida sea la primavera. El cambio de estación siempre ayuda a disfrutar más el presente, sencillamente, porque cada época del año tiene sus matices, sus puntos positivos y su encanto. Una de las ventajas de la primavera que hoy ha abierto sus puertas es

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Vivir la vida con ilusión

La vida puede vivirse de muchas maneras, sin embargo, no todas ellas son positivas y saludables. Es decir, merece la pena aprender a vivir en contacto con la ilusión y con la esperanza que te permite descubrir las cosas bellas de la vida, las alegrías

Qué hacer cuando te sientes solo

¿Qué puedes hacer cuando te siente solo? La peor opción es callarte lo que sientes y no hacer ningún cambio en tu modelo de vida. Es indispensable poder hacer modificaciones para poder obtener resultados diferentes. La soledad no se rompe de la noche a la

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Valorar los pequeños detalles

La felicidad, muchas veces, pasa inadvertida a la espera de grandes acontecimientos que causan emoción en tu vida. Lo cierto es que vale la pena rescatar el sabor de esos pequeños instantes que te ayudan a vivir más y mejor el presente. Para poder disfrutar

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Una nueva dependencia: la adicción al trabajo

Una adicción limita la libertad humana en la medida en que la satisfacción de determinada necesidad se convierte en un problema emocional de primer orden. Existen muchos tipos de adicciones, de hecho, parece que evolucionan con el mismo compás de los tiempos. Hoy día, parece

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Cómo superar el miedo a conocer gente nueva

El miedo es una emoción muy humana puesto que todo temor, en última instancia, tiene como objetivo la búsqueda de la propia protección. Cada persona tiene sus propios miedos, es decir, debe hacer frente a unas tendencias negativas que le causan dolor emocional. Muchas personas

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Cómo controlar un ataque de ira

La ira es una emoción natural en el ser humano. Tomás de Aquino considera que este sentimiento se produce cuando el sujeto padece un mal que considera injusto. Por ejemplo, cuando alguien sufre una humillación puede experimentar un ataque de ira. ¿Cómo se puede controlar

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Reencuentros positivos de Navidad

Reencuentros positivos de Navidad. La Navidad es una época muy emocional. Es decir, es un tiempo que vivido de una forma intensa produce sentimientos de todo tipo. Por una parte, aquellos que se sienten solos durante estas fechas porque no tienen una familia experimentan tristeza,